مجلات > خانواده و زنان > پیام زن > آذر 1389 - شماره 225


بیماری لثه

پدید آورنده : پگاه امیردیوانی ، صفحه 28

آیا فکر میکنید بیماری لثه چیزیست که فقط برای والدین جوان و مسن شما رخ میدهد؟ خوب بیندیشید. حفظ دندانهای مرواریدگونه و به خصوص لثههای آن، بسیار ضروری است. در غیر این صورت شما به تنفس بدبو و درد دهان دچار میشوید و حتی زودتر از آن چه فکر کنید دندانهایتان را از دست میدهید.

مراقبت خاص نوجوانان از دندانها و لثههایشان باعث جلوگیری از بیماری لثه یعنی بیماری »پیوره» میشود.

بیماری لثه چیست و چه کسانی در معرض خطرند؟

بیماری پیوره عفونت بافتها و استخوانهایی است که از دندانها حفاظت میکنند. اگر بیماری لثه درمان نشود، خیلی جدی شده و باعث لق شدن و افتادن دندانها میشود.

بیماری لثه - که به سن بستگی ندارد – مهمترین عامل لق شدن دندانها در افراد بزرگسال است.

بیماری لثه اغلب به دلیل تشکیل جرم دندان ایجاد میشود. این جرم یک لایهی چسبناک و سختی از میکروبهایی است که به طور طبیعی روی دندانها و لثهها تشکیل میشوند.

جرم دندان حاوی باکتریهایی است که سم تولید میکنند و باعث تحریک لثهها و آسیب رساندن به آنها میشوند.

بر اساس نظریهی انجمن دندانپزشکی آمریکا، 24 ساعت طول میکشد تا باکتریها در دهان تشکیل شوند و باعث بیماری لثه گردند. به این دلیل مسواک زدن و نخ دندان کشیدن به طور روزانه و نیز مراجعهی منظم به دندانپزشک بسیار ضروری است.

بعضی عوامل احتمال بیماریهای لثه را در نوجوانان افزایش میدهد. این آمادگی برای ابتلا به بیماری در بعضی از نوجوانان از والدین به ارث میرسد.

شما احتمالا میدانید که شکر برای دندانهایتان مضر است. اما ممکن است ندانید که غذاهای چرب مثل سیبزمینی سرخکرده اسیدهایی تولید میکنند که مینای دندان را از بین میبرند. اگر دندانهایتان ارتودنسی شده است، از بین بردن جرم دندان کمی دشوارتر است.

بعضی بیماریها مثل «دیابت» و «سندرم راون» و معالجات خاص، خطر بیماری لثه را افزایش میدهد. پیروی از یک رژیم غذایی نامناسب، کمخوابی و استرس بسیار زیاد، شما را نسبت به عفونت در هر جای بدن از جمله لثههایتان مستعدتر میکند.

در دخترها نسبت به پسرها خطر بیماری لثه بیشتر است. افزایش هورمونها در جنس مؤنث در طول دوران بلوغ می-تواند لثهها را در مقابل تحریک حساستر کند.

بعضی دختران ممکن است متوجه شوند که لثههایشان در روزهای قبل از عادت ماهیانه مقداری خونریزی میکند.

سیگار کشیدن نه تنها منجر به تنفس بدبو و دندانهای لکدار و زرد میشود، بلکه باعث بیماری لثه نیز میگردد. افرادی که سیگار میکشند، احتمال داشتن جرم دندان و تشکیل سنگ دندان در آنها بیشتر است و علایم بیماری پیشرفتهی لثه در آنان دیده میشود. از سویی در آینده نیز به احتمال زیاد به سرطان دهان مبتلا میشوند.

چگونه این بیماری پیشرفت میکند؟

پیشرفت بیماری لثه تدریجی است. میخواهید باور کنید یا نه اما بیش از نیمی از نوجوانان انواع مختلفی از بیماری لثه را دارند.

آیا به هنگام مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، لثههایتان خونریزی میکنند؟ خونریزی لثهها معمولا یکی از علایم «التهاب بافت لثه»، خفیفترین نوع بیماری لثه است. دیگر علائم هشداردهندهی این بیماری در افراد جوانتر شامل التهاب، قرمزی یا تورم لثههاست.

اگر جرم دندان از طریق مراقبتهای روزانه و مناسب، از دندانها و لثهها برطرف نشود، به مرور زمان سخت و تبدیل به سنگ دندان میشود. سنگ دندان شروع به تخریب بافت لثه میکند که باعث میشود لثه خونریزی کند و از دندان جدا شود. این نوع پیشرفتهای از بیماری لثه است. در اثر این بیماری، لثهها ضعیف شده و حفرههایی اطراف پایهی دندان تشکیل میشود. تجمع باکتریها در این حفرهها باعث تخریب بیشتر لثهها میشوند.

با گسترش این بیماری، بافت لثه آسیب شدیدی میبیند و در نهایت میتواند تا استخوان فک که دندانها را حفاظت میکند، پیشرفت کند. این عامل موجب لق شدن و افتادن دندانها میگردد. اگرچه بیماری «آماس نسوج اطراف دندان» در جوانان نادر است، اما میتواند اتفاق بیفتد و اگر درمان نشود، مشکل حادی برای دندانهایتان ایجاد میکند.

عموما جوانان به انواع خفیفتری از بیماری لثه مبتلا میشوند، اما بروز هر یک از علایم زیر باید شما را راهی دندان-پزشکی کند:

- خونریزی لثهها که به طور منظم هنگام مسواک زدن و نخ دندان کشیدن رخ میدهد.

- تغییر رنگ لثهها (لثههای سالم باید صورتی و سفت و نه قرمز، ملتهب و متورم باشند.)

- هر گونه علامت جدا شدن لثهها از دندانه

- تنفس بد بو که برطرف نشود

- لق شدن دندانه

نکات پیشگیری

خوب، خبر امیدبخش چیست؟ بیماری لثه اغلب قابل پیشگیری است، فقط باید مراقبت از دندانها را از همین حالا شروع کنید – درنگ نکنید!

• هر روز دو بار و هر بار به مدت 3 دقیقه دندانهایتان را مسواک کنید و روزانه از نخ دندان استفاده نمایید. اگر شما مطمئن نیستید که روش مسواک زدن و نخ دندان کشیدنتان صحیح است یا نه، دندانپزشک بهترین روشها را به شما نشان میدهد.

• همیشه دندانهایتان را با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید؛ استفادهی روزانه از دهان شویههای حاوی فلوراید توصیه میشود.

• از یک مسواک با موهای نرم استفاده کنید زیرا این نوع مسواکها آسیب کمتری به بافت لثه وارد میکنند. حداقل هر 3 تا 4 ماه مسواکتان را عوض کنید. یک مسواک کهنه و خراب میتواند به لثهها صدمه بزند.

• از غذاهای سالم استفاده کنید؛ از خوردن اسنکها و هله هولههای شیرین خودداری کنید زیرا این نوع غذاها باعث به وجود آمدن جرم دندان میشود که باکتریها از آنها تغذیه میکنند.

• سیگار نکشید! سیگار باعث تحریک دهان میشود و برای لثهها و دندانها بسیار مضر است.

• مراقبت منظم از دندان برای کمک به حفظ بهداشت دهان بسیار مهم است. حداقل دو بار در سال به دندانپزشک مراجعه کنید و از سالم بودن دندانهایتان مطمئن شوید. دندانپزشک میتواند جرم دندان سخت و هرگونه سنگ دندان را که بوسیلهی مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن برطرف نمیشود، خارج کند.

منبع:

سایت Rids health